Categorie: Persoonlijke blog

‘Help, ik ben (snel) jaloers!’

Je kunt jaloers zijn op een ander omdat hij/zij Méér geld heeft dan jij. In jouw ogen mooier is dan jij. Vrienden heeft die jij zou willen hebben. Wel een partner heeft en jij niet. ‘Dunner’ is dan jij. Een ‘betere’ baan heeft dan… Continue Reading “‘Help, ik ben (snel) jaloers!’”

‘Lifegoals, levensdoelen, wat zijn levensdoelen en wat kun jij ermee?’

Terwijl ik deze blog aan het typen ben, stik ik bijna van de zenuwen. Ik schrijf deze blog op maandag 24 augustus. Morgen (dinsdag 25 augustus) ga ik namelijk mijn allergrootste levensdoel in vervulling brengen: ik ga mijn ogen laseren! Wanneer mijn zenuwen bijna… Continue Reading “‘Lifegoals, levensdoelen, wat zijn levensdoelen en wat kun jij ermee?’”

‘Ik wil meer rust, maar lukt mij dat ook?’

‘En lukt jou dat al?‘ Gister nog… kreeg ik een perfect voorbeeld vanuit de praktijk. Iemand, laten we haar voor het gemak even Lieke noemen, appte mij om te vertellen dat ze moe was. Er helemaal doorheen zat. Er klaar mee was. Haar lichaam… Continue Reading “‘Ik wil meer rust, maar lukt mij dat ook?’”

‘Lavina, wat doe jij nou precies?’

Kort door de bocht: jou helpen met je levensdoelen om zo meer uit jouw leven te kunnen halen. Dit los van of jij ‘ziek’ of ‘gezond’ bent, liever lui dan moe bent. En dat alles in harmonie met jouw omgeving. Want: waar doe JIJ… Continue Reading “‘Lavina, wat doe jij nou precies?’”

‘Ik zette een vergrootglas op mijn gevoelswereld en dit gebeurde er…’

Angst. Verdriet. En ontzettend veel pijn. De korte verwoording van wat er gebeurde toen ik een vergrootglas zette op mijn gevoelswereld. ‘Maar waarom deed ik het dan zou je misschien denken?’ ‘Lavina, ik krijg het idee dat je jouw eigen gevoelswereld niet kent.’ ‘Lavina,… Continue Reading “‘Ik zette een vergrootglas op mijn gevoelswereld en dit gebeurde er…’”

‘De uitzondering is jouw norm geworden’

Je opent je Instagram en ziet talloze exemplaren van mensen die ‘perfect’ op een foto staan. Zonder oneffenheden en beginnende rimpels. Met ellenlange benen en zelfs met een mega platte buik. ‘Wow, knap zeg!’. Terwijl je je Insta nog niet eens hebt afgesloten, scrolt… Continue Reading “‘De uitzondering is jouw norm geworden’”

‘We hebben de C van Competentie…’

‘Lavina, je kunt het niet.’ ‘Lavina, ik zou écht gaan stoppen hoor met je VWO, je kunt dat niveau gewoon niet aan…’ ‘Huh Lavina, ga je psychologie aan de universiteit studeren? Psychologie aan de universiteit, dat is écht NIETS voor jou, je zal dat… Continue Reading “‘We hebben de C van Competentie…’”

‘Ik voel mij schuldig, en dit is waarom…’

‘Ik voel mij schuldig…’ was een zin welke ik de afgelopen week veel heb uitgesproken. Als mensen aan mij vroegen hoe het met míj ging (al dan wel/niet oprecht), antwoordde ik steevast met: ‘heel goed eigenlijk en ik merk dat ik mij daarover schuldig… Continue Reading “‘Ik voel mij schuldig, en dit is waarom…’”

‘Een verhaal van een psycholoog achter de kassa…’

Tot voor kort dacht ik nog dat je Corona alleen kon drinken in de vorm van een biertje. Ik scande zonder er bewust van te zijn met gemak wat biertjes Corona. Vervolgens controleerde ik de persoon in kwestie op leeftijd en vroeg of hij/zij… Continue Reading “‘Een verhaal van een psycholoog achter de kassa…’”

‘Hoe leer ik loslaten?’

Niet zo makkelijk als gezegd. Sorry, ik ben gewoon altijd eerlijk en realistisch… Als psycholoog en coach hoor en maak ik vaak mee dat mijn coachees gestresst binnenkomen wandelen. ‘Leer eens loslaten’ is dan ‘een oplossing’ die anderen dan vaak al tegen ze zeggen… Continue Reading “‘Hoe leer ik loslaten?’”